توصیه شماره ۱ مدیریت زمان

📚 حال خوب 📚 🚗از فرصتی که هنگام رانندگی داریم، حداکثر استفاده را بکنیم. در هنگام رانندگی، می توانیم کارهای زیر را انجام دهیم:…

📚 حال خوب 📚 🌳ساعت هایی از روز را در فضای باز سپری کنیم! اکثر افراد، وقت خود را در فضای بسته سپری می…

اگر هدف نداری، احتمالاً به ناکجا آباد می‌رسی! آیا تا به حال چنین صحنه‌ای برایتان افتاده است؟ دوستی را می‌بینید و از…

📚 حال خوب 📚 به پدیده یا شیئی زیبا بنگریم! در میان هیاهو و جنجال کارهای روزانه، کمی مکث کنید و به چیزی…

📚 حال خوب 📚 لبخند بزنیم! 😊 براساس مقاله ای از دانشگاه هاروارد، لبخند زدن حتی اگر مصنوعی باشد، حالمان را خوب می کند. 🌟به…

سه قدم تا یک روز عالی هر آدم موفقی را که می‌شناسم (یا آدم‌های موفقی که در موردشان چیزی خوانده‌ام) صبح زود…

📚 حال خوب 📚 جرج ویلانت، پزشک دانشگاه هاروارد می گوید: “رسیدن به سنین پیری در بهترین شکل ممکن، در ستاره بخت ما یا…

تردمیل خوشبختی فرض کن روزی تلفن زنگ می‌زند. صدایی پر هیجان به تو می‌گوید برنده جایزه‌ی بزرگ ۱۰ میلیارد تومانی در یک…